Vale, pero ya no busco na mas eh?

Se llaman ejercicios de Kegel. Originalmente, están concebidos para facilitar el parto, por lo que la mayoría de vídeos son para 'preñings', o para evitar las pérdidas de orina, por lo que los vídeos restantes son para 'miccionings'.

Alguna adelantada a su tiempo descubrió que cuando a un tio le hacía eso en la cama le daba gustirrinín, y como la adelantada vivía en A Coruña, se pasó tres días -pensando- si denominar a la práctica "berberechada" o "cangrejera".

Es evidente que eligió la última opción. Y aquí, una ilustración: