Cita Iniciado por bcn36 Ver Mensaje

1.- Técnica del carrete: consiste en utilizar el denominado músculo pc o pubococcígeo (se encuentra al final de la columna). En las mujeres sirve para atrapar y soltar el pene. Es una técnica muy placentera, sobre todo para las mujeres, y muy sana. En los hombres sirve para tener mayor control sobre las erecciones.

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